• Stil života

    Kako uz keto živjeti bolji život?

    keto

    Dobrobiti keto prehrane Kada spominjemo hranu tada najčešće ne raspoznajemo razliku u odnosu na pojam prehrane. Hrana je sve ono što unosimo u organizam i to bez obzira da li je sirova ili prerađena. Prehrana je proces uzimanja hrane kojom određujemo stanje našeg organizma unosom nutritivnih elemenata a to su kemijske komponente hrane. Važnost nutritivnih elemenata hrane na naše zdravlje…

  • Stil života

    Najbolje od Mediterana

    Mediteranska hrana

    Mediteranska prehrana Mediteran je područje velikih raznolikosti a to proizlazi iz činjenice da morskim dijelom obuhvaća države triju kontinenata: Europe, Azije i Afrike. Klimatskim standardima toplih i vrućih ljeta i blagih zima stvoreni su uvjeti uzgoja najzdravije hrane na svijetu: maslinovog ulja. Upravo je ovo posebnost mediteranskog podneblja u razvoju kulinarskih modela pripreme hrane gdje se ne koristi životinjsko, nego…

  • Stil života

    Hrana

    hrana

    Mediteranska hrana ili keto prehrana, što je zdravije? Hrana je zdravlje, život i opstanak. Esencija čovječanstva. Milijune godina održala je ljudski rod na životu i svaka faza ljudskog razvoja povezana je drugačijim poimanjem njene važnosti. Iskonski nagon za prehranom naši su preci zadovoljavali konzumacijom prirodnih namirnica jer u tadašnjem okruženju nije bilo izbora. Postupno se razvijao drugačiji odnos i procesuirana…

  • Stil života

    Krstarenja

    cruiser

    Krstarenja zapadnim i istočnim Mediteranom Snovi su važan dio našeg života i često su nas navodili na razmišljanje i u budnom stanju. Gledajući filmove i dokumentarce o ljudima kojima je put oko svijeta brodom praktično način života, moram priznati da sam bila osupnuta sjajem i raskošem u kojem su uživali na svojim kružnim putovanjima. Danas su ti snovi, na neki…

  • Stil života

    Kranjska gora – Odmor u odajama patrijarha

    kranjska gora

    Kranjska gora – biser Slovenije Boravak u sobi patrijarha Kirila zauvijek se urezao u sjećanje na moj posjet Kranjskoj gori. Dolaskom u hotel, iako rezervirana unaprijed, dobili smo mogućnost izbora između brojnih slobodnih soba. Nasumice, odabrali smo onu sa najboljim pogledom, u prizemlju hotela. Ne primjetivši pločicu sa posvetom ispred vratiju, nismo bili svjesni važnosti posjetioca koji je upravo iz…

  • Stil života

    Bohinjska Bistra – Snježni Vogel

    winter-landscape-636634_640

    Bohinjska Bistra – slovenske Alpe Nakon strmih francuskih i austrijskih Alpi, u potajnoj želji za posjetom jezeru Bohinj, uputila sam se na brda Triglavskog nacionalnog parka. Slika jezera okruženog planinskim klisurama i obavijena hladnim šumskim zrakom dočarava poznatu romantiku slovenskog krajolika. Nedaleko od jezera Bohinj u mjestu Bohinjska Bistra smješten je Bohinj Eco hotel. Udaljenost od jezera je 6 kilometara…

  • Stil života

    Obertauern – Brdo zabave

    obertauern

    Obertauern – zimski raj U blizini granice Austrije i Njemačke u pokrajini Salzburg, na njezinoj najvećoj uzvisini nalazi se skijalište Obertauern. Nakon trosatne vožnje autocestom, putokaz usmjerava prema vijugavom putu u bezdan snježnih visina. Kada sam skoro već navikla na mećavu i hladan sjeverni vjetar, odjednom se ukaže treperavi odsjaj blještećih izloga brojnih pansiona, hotela, trgovina, restorana i kafića. Na…

  • Stil života

    Nassfeld – sunčani raj

    snow

    Nassfeld – zimski snovi na snijegu Popularno skijalište Nassfeld samo je 250 km daleko od Hrvatske, odmah nakon tunela Karavanki. Upravo njegova blizina uzrok je velikog broja posjetitelja iz naših prostora. U Nassfeldu zaista možete govoriti samo hrvatski jezik i bez sumnje svi će vas razumijeti. Blizina Italije uzrok je velikoj količini sunčanih dana u zimskom periodu i zbog bljeska…

  • Stil života

    Gerlitzen Alpe – obiteljski odmor

    gerlitzen mountains-6522018_640

    Certifikat obiteljskog skijališta – Gerlitzen Alpe Austrijski dio alpskog masiva je najveći i pokriva dvije trećine njezine površine. Carstvo šuma, jezera i rijeka dio su okruženja Gerlitzen Alpe. Taj dio čini sklop idiličnih hotela, gast haus-a smještenim u dubokom snijegu planinskih vrhova, ali pristupačnim jer se ceste i okućnice čiste cijeli dan. Austrija je kraljica turizma i to se zamijeti, prije…

  • Stil života

    Risoul – Francuska – Zabavni raskoš

    snow

    Raskošni ugođaj zimskog odmora – Risoul Francuska je glasna, raskošna i zavodljiva. Jednostavno šik. Svaki atom stresa i negativne energije rastopiti će neodoljivi bonvivanski šarm vatrenih Francuza. Naročito u dalekom Risoul-u, nedaleko Val Thorens-a, najpoznatijeg kompleksa zimskog odmora. Putovanje autobusom, 12 satna vožnja i buđenje na sjeveru Italije, gdje se nastavljaju francuske Alpe, početak je moje prve skijaške avanture i zimskog…